Auzim din ce în ce mai des expresia „Inteligentă emoțională”.
Să căutăm împreună o definiție a acestei expresii…
Care este idealul nostru de viață? Să fim liniștiți, să avem o viață plăcută și ușoară (de ce nu?), să avem succese și împliniri. Într-o lume dominată de căutarea succesului personal și profesional, în care banii și eficiența au devenit cuvinte cheie, oamenii caută să-și găsească echilibrul mental și emoțional. Uneori, mirajul soluțiilor facile este atât de mare încât tentația de a accepta „rețete” ale fericirii apare pur și simplu ca răspuns la o căutare din ce în ce mai acută a unor răspunsuri la problemele cu care ne confruntăm.
Deși nu ne place să o spunem și să o acceptăm, starea de bine nu este și nu poate fi contină. Viața nu presupune numai evenimente pozitive, ci și situații negative cu o puternică încărcătură emoțională. Astfel, ne vor fi puse la încercare abilitățile noastre de adaptare. Întrebarea pe care ne-o vom pune este: „vom putea face față evenimentului și provocărilor impuse de situație, sau ne vom lăsa înfrânți”? Vom caștiga lupta cu toate aceste întrebări sau obstacole?
Răspunsul este unul simplu – „Inteligența emoțională”.
Psih. Ileana Zărnescu
Va urma
Leave a Reply